Surcharge mentale : entrepreneuriat et télétravail

Cet article s’adresse tout particulièrement aux télé-travailleur(euse)s et aux entrepreneur(e)s, car la gestion du temps, quand on en est entièrement responsable, souvent ne fait que nous échapper. Ce sont les événements qui sont « maîtres » du temps et nous ne faisons que nous y adapter. Heureusement, nous avons acquis au cours de notre histoire une très grande faculté d’adaptation. Mais comment nous en servons-nous ?