Ateliers

Un atelier est composé d’un ensemble de séances d’une durée d’environ 3 heures chacune. Il suit un fil conducteur, fonction d’un projet global, tout en respectant la réalité du groupe au moment de chaque rencontre.

La composition du groupe reste stable pour l’ensemble des séances, garantissant ainsi la continuité dans l’appropriation de la relaxation par chaque participant(e) et la possibilité d’une synergie.

Dans un groupe de relaxation la synergie permet de ressentir l’apaisement et le calme de façon plus globale. Elle favorise également la créativité.

L’échange verbal également est important : le partage des expériences individuelles enrichit chacun(e) et le groupe tout entier.



Tout atelier (sur un ensemble de séances) ou groupe ponctuel (une séance de groupe) fait l’objet d’un devis détaillé, étudié avec vous :

  • Nombre, durée et intervalle des séances (en fonction du thème de l’atelier, des besoins exprimés)
  • Nombre de participants, logistique…
  • Budget et modalités de paiement
  • Cadre thérapeutique, projet d’établissement

Organismes de formation et de réinsertion

Préparation aux entretiens professionnels. Préparation aux examens et concours.

Respiration et recentrage.
Concentration, ancrage et énergie.

Possibilité de téléconsultation.

Institutions, Ehpad, Résidences Séniors, Associations…

Quelques exemples thématiques :

  • Le sommeil, allié de notre santé.
  • Respiration et apaisement de la douleur physique.
  • Chronicité et anticipation.

Illustrations de gauche à droite (Pixabay) : Fleurs jaunes par Mammiya, Bois bleu turquoise par chezbeate, Bois arc-en-ciel par Willfried Wende