Un temps pour soi

prenez soin de vous tout simplement

Parenthèse
bien-être

1h30mn – 70€

Travail sur les points de tension
Équilibre & respiration
Relaxation « au repos »

Ressourcement

1h – 50€

Relaxation dynamique
Respiration apaisante
Détente musculaire

Forfait Sérénité : 120€
(2 séances d’1h15~1h30mn)

Energie des couleurs

Perspectives

Clarté d’esprit

Régulation

Concentration

Confiance

Décision

Relaxation méditative